中島美嘉

田路路/撥雲見日
發行：海山唱片
莫聽花言巧語 小心笑裡藏刀堅持自已原則 信心不可動搖不懼威脅利誘 不怕巨浪狂濤縱然有烏雲遮日 也應該認清目標
大家同心齊努力  勝利成功在今朝莫聽花言巧語 小心笑裡藏刀堅持自已原則 信心不可動搖不懼威脅利誘 不怕巨浪狂濤縱然有烏雲遮日 也應該認清目標
大家同心齊努力  勝利成功在今朝不懼威脅利誘  不怕巨浪狂濤縱然有烏雲遮日 也應該認清目標

放一座大海在心中
被愛感覺
儘可能多關懷我們身旁的人 - - - 無論是父母、夫妻、子女、朋友、同事 , 一個笑容 , 一聲問候 , 都可能改變一個悲劇的產生 .

他是一位退休教授，跟老妻過著優游的生活，早上一起爬上小山崗舒展筋骨， 下午他料理陽台的花草，又或看看雜誌，妻子則和朋友到咖啡室聊天。

他們惟一的女兒，在美國定居。

月前的一個晚上，朦朧間他感到床墊濕了，是老妻尿床。 他推推她，發覺她已沒有反應。



「節哀順變。」不少親戚朋友說。「謝謝關心，我會的。」 他極有禮貌地回答，沒失方寸，一派學者風範。

暗地裡，他部署一切。

花草贈給鄰居，向人借的書籍郵寄送還，然後，走上律師樓立遺囑。全部準備好了。



在月圓的晚上，銀光薄薄的灑滿一室，他亮起微黃的檯燈，寫下最後的說話。 面前，是一瓶藥丸。

瓶子上，他看見老妻微笑。就在他打開瓶蓋的時刻，電話響起。 他拿起電話筒，一把熟悉的聲音傳來：「爸爸，我在機場，我好想陪陪你。」

他猛然醒覺。

老教授向我說完他的故事，喝一口香片，緩緩道： 「最有效防止自殺的東西，不是學術修養，不是心理醫生，不是豐厚財富， 原來是一種簡簡單單的 被 愛 感 覺 。」



因為重要，請多傳一次 1.這個社會病態報導多，鼓勵人心的少。 2.我們其實是他人豐厚財富的一部分，值得多存一些。

電視台的邀約
早晨開機收信，看到一封八大電視台的邀約，希望訪問我關於手作的主題。lulu這個夏天玩到天昏地暗，整顆地球都快被我繞一圈了.....這幾天好不容易收心想好好做點正事，看到這封信還真的有點不知如何是好？
lulu是東奔西跑馬不停蹄的生肖，又是天生風向球好奇心強的星座，經常ㄧ心多用東學西玩，所以日子一直過得充實有趣，但是只要一個不小心也很容易不務正業.....
去年夏天ㄧ時興起玩「蝶古巴特」，玩著玩著又興起自己用木頭釘胚體的念頭，不知不覺就開始做起「創意木工」。沒想到部落格的威力無遠弗屆，原本lulu只是躲在格子裡自得其樂，後來竟引來自由時報、蘋果日報、動新聞和DIY玩佈置等平面媒體和雜誌的採訪，這次還變成電視節目
的邀約.....，啊! 真是無心插柳。
想了想，lulu還是決定專心練字畫畫，為下一次展覽和下ㄧ本書做準備才是。
最近開始站著寫大字，既然寫大字就要豪氣ㄧ點，岳飛的「八千里路雲和月」感覺挺適合的。

逆光專注
逆著光
專注
看著明亮處
嘈雜的風 停止耳邊的細碎
撫觸的光 用手掌輕暖葉稍
專注
逆著光
影與光
躍動心中希望
2008-7-05 攝於武陵農場
-----------------------舒子攝影後記：
這幾張逆光的葉子，純屬開心的美麗意外。
只因為不小心聽見阿宏說，用相機 "點測光" 的功能，
可以藉著光的明亮對比，把背景變成黑黑的。
楓樹林濃密枝椏和停車場邊的葉稍透過來的一點逆光，好亮眼。
我剛好先調整了測光模式，對著葉子的光處，
就拍下這三張背景黑黑的相片。
我說這是 "意境照"，自己還挺喜歡的~ ^_^y

您所不知道的--「音樂家陳必先的少年故事」
少年時期的陳必先。  關於陳必先的少年故事，是陳必先的母親親口告訴孟絕子的，孟絕子寫下簡歷加上口述給我的。陳必先的資料在網路媒體和上流傳的很多，今天我要講的大部份是外界不知道的，也許會得罪一些人，但是，我覺得必須讓大家知道。
陳必先（1950～），名鋼琴家。
陳必先九歲（1959）那年。有一個親戚在德國唸書，跟一個德國女學生同住一房。一次閒談時，德國女孩說她有一位長輩親戚在科隆音樂學院當教授，陳必先的親戚就說她有一個親戚名叫陳必先也喜歡鋼琴，而且成績相當不錯。德國女孩說妳要她家人把陳必先的彈琴錄音帶寄過來，讓我那位長輩Schmidt教授聽一下，看是不是可造之材。
陳必先的母親張靜麗忙?陳必先的彈琴做錄音，把錄音帶寄到德國。Schmidt教授聽完錄音帶大驚大喜說：「這個人是天才，我們如果不培養，是人類的罪惡！」
教授立刻要那位德國女學生通知陳家，立刻把陳必先送來德國。
台灣那個時期，學生要出國必須大專畢業，且必須留學考試及格，才能申請出國。但教育部另有一天才兒童出國條例：兒童只要被評定為天才就可辦手續出國。
陳必先出國前經過一番刁難和曲折。當時，有名的小提琴手鄧昌國，靠著在教育部的父母的關係，以及哥哥鄧昌黎（名物理學家）的關係，獲得教育部長張其昀拔擢為國立藝術學校校長，張其昀其實對音樂是外行的。不久，鄧昌國與日本鋼琴家藤田梓結為連理。鄧昌國為了保護妻子在鋼琴界的地位，不願承認台灣除了藤田梓之外有其他任何鋼琴天才。所以，一開始他是反對陳必先出國的。
直到教育部為陳必先出國案，成立了一個十五位音樂專家組成的委員會，鄧昌國是委員之一，由這個委員會來鑑定陳必先究竟是不是天才。陳必先在十五人面前演奏鋼琴，演奏完彈完畢，鄧昌國看到另外十四人的神色和表情，心裡有了譜，知道自己一張票擋不住十四票，就故做大方連忙上前第一個簽名投了贊成票。最後，十五人都簽了名認定陳必先是天才。
陳必先到了德國住在Schmidt教授家裡，Schmidt教授已離婚，有一女與妻子住，年紀比陳必先略長，教授夫妻二人每月見一次面，討論女兒的教育問題。陳必先到了之後，教授對妻子說：「陳必先的天份在我們女兒之上，我的精力和時間只能培養一個人，你同意嗎？」他妻子點頭同意了。
科隆音樂學院特別為陳必先開演奏會，院中教授全體出席，陳必先在台上演奏鋼琴曲，演奏完畢，全體一致同意陳必先進入研究班研習鋼琴。所以，那時陳必先很忙一面背書包上德國小學，接受基本教育，一面在音樂學院當研究生。
她十六七歲（約1967）那年想回國探親，順便舉行鋼琴演奏會。鄧昌國以他在音樂界的影響力極力阻撓，因為陳必先一回來開演奏會藤田梓的鋼琴名望和地位必定受到衝擊。所以，陳必先到了十九歲才回國探親，而且沒有公開演奏。
陳必先回國前在科隆音樂學院已是名人，在德國音樂界也已經是名人，曾經多次公開演奏好評如潮。十九歲回國時，孟絕子受邀到家裡玩，和陳必先見過一次面。置頂那張照片就是陳必先的母親送給孟絕子的。
陳必先的母親對待孟絕子相當好，那時孟絕子在台大圖書館工作，常請他到家裡包餃子給他吃。夫妻倆退休後全家移民到了美國。

省錢豬排料理
這是豬排
沒有加任何醬料
只加一些玉米筍和蔥花裝飾豬排十八元
週末的午餐
芋頭糕八元
這次用枸杞裝飾
每餐一定要有盤葉菜類紅蘿蔔炒大陸妹 老生常談的菜
顏色鮮豔的湯
很便宜喔

立場處境不同．同理心
一隻小豬、一隻綿羊和一頭乳牛，被關在同一個畜欄裡。有一次，牧人捉住小豬，牠大聲號叫，猛烈地抗拒。
綿羊和乳牛討厭牠的號叫，便說：「他常常捉我們，我們並不大呼小叫。」 
小豬聽了回答道：「捉你們和捉我完全是兩回事，他捉! 你們，只是要你們的毛和乳汁，但是捉住我，卻是要我的命呢！」 
後記：
不管年紀多大，有很多人不能以同理心來看待立場不同、所處環境不同的
人，也很難了解對方的感受；因此對別人的失意、挫折、傷痛，不宜幸災
樂禍， 而應要有關懷、了解的心情來對待之。
 

雙桂麻油麵線
林秋香老師
材料：
豬肉300公克、老薑片80公克、麻油3大匙、桂圓50公克、花旗蔘茶包2包、米酒200cc、雞腰300公克、桂枝1.5錢、麵線1把、高湯500cc、枸杞1.5錢
做法：
1.乾鍋中放入薑片乾煸，加入麻油後燜煮，放入桂圓肉、豬肉片、雞腰燒煮
2.滾水中放入麵線煮熟，撈出泡入冰水中，再用筷子捲成圓形盛盤
3.將湯鍋熄火，淋入酒煮滾，加入花旗蔘茶包、枸杞、高湯燒煮5分鐘
4.起鍋前加入桂枝即可
廚師叮嚀：
1.如果想要自製薑茶，可以先把薑片放在熱鍋中乾煸數下，效果較好
養生小語：
怕冷又手腳冰冷是女性朋友常見的現象，可利用蔘類以及桂圓、枸杞來帶動氣血
循環補血補氣之外，還要有旺盛血行的薑片、桂枝來改善四肢和肌膚表面虛冷
的症狀。
本文來自料理美食王

山藥麻油雙片
山藥麻油雙片 林秋香老師
材料：腰花1個  豬肝300公克 老薑30公克 麻油3大匙 米酒300cc 山藥200公克 鹽少許  糖少許
藥材：何首烏5錢  枸杞3錢  五味子3錢  麥門冬3錢  沙苑子3錢  當歸3錢  黨蔘5錢
做法：1.鍋內加水、何首烏、枸杞、五味子、麥門冬、沙苑子、當歸、黨蔘煮20分鐘後取汁備用2.將腰花用冷水清洗2-3次切片備用；去皮山藥切條備用3.起鍋熱黑麻油，放入薑片炒香、加中藥汁、酒煮滾，放入豬肝片、腰片轉小火燒煮4.加入少許鹽、糖、山藥煮滾，盛盤並撒上枸杞即可
養生小語：何首烏、桑椹、五味子、沙苑子、山藥等，補腎及促進內份泌，提升精力維持賀爾蒙正常分泌，減少疲倦及增強活力，腰子含硒，減緩更年期的煩惱，而肝臟含有豐富的鋅，可預防男性的前列腺疾病，對女性也可改善賀爾蒙不足引起的經期不順。
本文來自料理美食王

茭白春色

林美慧老師 茭白春色
材料：
茭白筍2支  蛋2顆  木耳2朵  胡蘿蔔1小段 蔥花2大匙
調味料：
鹽1小匙 雞粉1小匙 胡椒粉少許
做法：
1. 茭白筍切絲，胡蘿蔔切絲，木耳切絲，蛋打散備用
2. 鍋中燒熱4大匙油，倒入蛋汁拌炒至凝固後，先起鍋備用
3. 接著放入茭白筍絲、胡蘿蔔絲和木耳絲拌炒後，加入3大匙水炒至快要熟透，再加入雞粉、鹽和胡椒粉炒至熟軟，然後放回炒蛋拌炒均勻，起鍋前再撒入蔥花即可完成
本文來自料理美食王